Especialista da Hapvida orienta sobre prevenção, sintomas de alerta e a importância de redobrar os cuidados com o sistema respiratório Com a chegada do período de estiagem, a concentração de fumaça no ar de Manaus se tornou um desafio para a população. A orientação médica é fundamental para evitar complicações e reconhecer os primeiros sinais…
Os primeiros dentes do bebê exigem cuidados desde que aparecem. A cárie pode surgir logo no início da dentição e evoluir rapidamente, provocando dor, dificuldade para se alimentar e, em casos mais graves, comprometimentos mais severos. É o que adverte Suyana Carneiro, dentista da Hapvida. Segundo ela, a prevenção deve começar ainda nos primeiros meses…
Psicóloga explica como situações de abuso podem repercutir no funcionamento do organismo e aponta sinais que merecem atenção Humilhações, ameaças, controle, isolamento, chantagem emocional e desvalorização são algumas das formas de violência psicológica que podem comprometer a saúde de uma mulher. Embora não deixem necessariamente marcas aparentes, situações desse tipo podem provocar sofrimento intenso e,…
Longos períodos olhando para a tela, muitas vezes com a cabeça inclinada, podem provocar sobrecarga muscular. Ortopedista explica o chamado “pescoço de texto” e orienta como prevenir desconfortos Responder mensagens, conferir as redes sociais, trabalhar, assistir a vídeos ou simplesmente navegar na internet. O celular está presente em diferentes momentos da rotina e, junto com…
Fadiga que não melhora com o descanso pode estar relacionada a anemia, alterações hormonais, distúrbios do sono e outras condições de saúde Em meio à rotina intensa, ao sono insuficiente e ao estresse do dia a dia, é comum atribuir o cansaço à correria. Quando, porém, a exaustão persiste mesmo com períodos de descanso ou…
Aldenize Nascimento encontrou no acompanhamento psicológico o suporte para reconstruir a rotina e recuperar a autonomia Por muito tempo, Aldenize Nascimento, doutoranda em Educação, de 51 anos, teve dificuldades para sair da cama, fazer as refeições, cuidar da aparência ou simplesmente encontrar forças para seguir o dia. Há cerca de um ano e meio, a…
Com o crescimento da modalidade, orientação profissional, fortalecimento muscular, descanso e progressão adequada dos treinos são fundamentais para uma prática mais segura Basta colocar um par de tênis e sair correndo? Apesar de essa ser uma percepção comum entre quem deseja começar na corrida de rua, a prática exige mais do que disposição. Planejamento, fortalecimento…
Infectologista da Hapvida alerta para os principais riscos do período de estiagem e orienta a população sobre medidas de prevenção O verão amazônico, marcado pela estiagem, pelas altas temperaturas e pela baixa umidade do ar, exige atenção redobrada da população para prevenir doenças infecciosas. O calor intenso favorece a multiplicação de microrganismos em alimentos e…
Comparações com corpos idealizados podem aumentar a insegurança, afetar a autoestima e tirar a atenção da experiência durante os momentos íntimos O corpo está no quarto em um momento de intimidade, mas a mente parece distante e em frente a um espelho. Em vez de se entregar às sensações, a pessoa começa a se comparar…
Neurologista explica como a qualidade do sono interfere na disposição e alerta para sinais que podem indicar distúrbios como a apneia O despertador toca depois de sete ou oito horas de sono, mas a sensação é de que a noite praticamente não serviu para descansar. O corpo continua cansado, levantar da cama exige esforço e,…