Quando o cansaço vira alerta: dores e exaustão podem esconder doenças
Fadiga que não melhora com o descanso pode estar relacionada a anemia, alterações hormonais, distúrbios…
Quando o cansaço vira alerta: dores e exaustão podem esconder doenças
Fadiga que não melhora com o descanso pode estar relacionada a anemia, alterações hormonais, distúrbios do sono e outras condições de saúde Em meio à rotina intensa, ao sono insuficiente e ao estresse do dia a dia, é comum atribuir o cansaço à correria. Quando, porém, a exaustão persiste mesmo com períodos de descanso ou…
‘Semana do Cinema’ terá ingressos a partir de R$ 10 e promoções em Manaus
Programação inclui sessões com preços acessíveis, combos promocionais na bomboniere e itens colecionáveis exclusivos Manaus se prepara para receber mais uma edição da Semana do Cinema. A iniciativa democratiza o acesso à sétima arte com preços acessíveis e atrações para toda a família. No Manaus Plaza Shopping, o público poderá aproveitar a programação especial entre…
Setembro Amarelo: acompanhamento psicológico ajuda paciente a retomar a rotina após depressão
Aldenize Nascimento encontrou no acompanhamento psicológico o suporte para reconstruir a rotina e recuperar a autonomia Por muito tempo, Aldenize Nascimento, doutoranda em Educação, de 51 anos, teve dificuldades para sair da cama, fazer as refeições, cuidar da aparência ou simplesmente encontrar forças para seguir o dia. Há cerca de um ano e meio, a…
Versão estendida de ‘Vingadores: Ultimato’ ganha pré-venda de ingressos em Manaus
Edição especial com conteúdo inédito retorna às telonas e compra antecipada já está disponível nas bilheterias do Manaus Plaza Shopping Milhares de fãs do universo cinematográfico da Marvel terão a oportunidade de retornar aos cinemas. Os ingressos para “Vingadores: Ultimato Encore” já estão em pré-venda e podem ser adquiridos no Cinépolis do Manaus Plaza Shopping….
Dia da Amazônia: quando planejar a cidade também é cuidar da floresta
De novos bairros a polos de negócios, planejamento urbano redefine o crescimento da Amazônia e aproxima desenvolvimento econômico, qualidade de vida e sustentabilidade No Dia da Amazônia, celebrado neste sábado (5), o desenvolvimento da região também passa pelo crescimento das cidades. Em Manaus, o avanço de empreendimentos planejados mostra como moradia, infraestrutura e sustentabilidade podem…
Corrida de rua exige preparo: especialista alerta para cuidados que ajudam a evitar lesões
Com o crescimento da modalidade, orientação profissional, fortalecimento muscular, descanso e progressão adequada dos treinos são fundamentais para uma prática mais segura Basta colocar um par de tênis e sair correndo? Apesar de essa ser uma percepção comum entre quem deseja começar na corrida de rua, a prática exige mais do que disposição. Planejamento, fortalecimento…
Projeto une eficiência operacional e responsabilidade socioambiental na indústria
Iniciativa da JAN-PRO Manaus na COPAG da Amazônia moderniza serviços de limpeza com tecnologia elétrica de alta performance O mercado corporativo e industrial em Manaus busca constantemente alternativas para alinhar produtividade e sustentabilidade. O que antes era um desafio logístico hoje se firma como uma exigência estratégica para empresas que priorizam práticas ESG e a…
Verão amazônico aumenta o risco de doenças infecciosas e exige cuidados com a saúde
Infectologista da Hapvida alerta para os principais riscos do período de estiagem e orienta a população sobre medidas de prevenção O verão amazônico, marcado pela estiagem, pelas altas temperaturas e pela baixa umidade do ar, exige atenção redobrada da população para prevenir doenças infecciosas. O calor intenso favorece a multiplicação de microrganismos em alimentos e…
Do feed para a cama: psicóloga explica como a busca pelo corpo ideal pode afetar a intimidade
Comparações com corpos idealizados podem aumentar a insegurança, afetar a autoestima e tirar a atenção da experiência durante os momentos íntimos O corpo está no quarto em um momento de intimidade, mas a mente parece distante e em frente a um espelho. Em vez de se entregar às sensações, a pessoa começa a se comparar…
Dormir não é o mesmo que descansar: por que pessoas acordam cansadas?
Neurologista explica como a qualidade do sono interfere na disposição e alerta para sinais que podem indicar distúrbios como a apneia O despertador toca depois de sete ou oito horas de sono, mas a sensação é de que a noite praticamente não serviu para descansar. O corpo continua cansado, levantar da cama exige esforço e,…
